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3月21日

香蕉美容

香蕉蜂蜜保湿滋润面膜

材料:香蕉半根(选择快要烂掉的香蕉会更好)、蜂蜜1茶匙
(5ml)

器材:计量匙、金属汤匙、碗一个


做法:将蜂蜜调和香蕉,用汤匙捣成泥状。


用法: 清洁肌肤之后,将面膜敷于脸上10-15分钟,再用温水冲净即可,可以天天使用。


适用肌肤:干燥缺水肌肤

功效:对于肌肤来说,香蕉也是一种很好的面膜材料,直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。这款面膜还添加了蜂蜜,以加强保湿滋润的功能,非常适合干燥缺水的肌肤日常使用。

 

香蕉既是一种美味的水果,更是能改善肌肤毛病的好帮手,全因香蕉由内至外都有非常丰富的营养,香蕉的果肉具有降低胆固醇的作用,最神奇是蕉皮素还可抑制真菌和细菌,治疗皮肤搔痒症,常吃香蕉更可预防脑中风和便秘,及有助减轻病情。除此之外,香蕉亦是理想的天然营养面膜,对面部皮肤皮下微细血管有调节平衡的作用。一天1根香蕉,让你美丽又窈窕,香蕉的油分与维生素成分敷后能渗入皮肤,润泽宝贝我们的肌肤,尤其特别适合干性肌肤者使用,用完之后格外滋润。    以下是几种香蕉美容面膜的简单介绍


牛奶+浓茶+香蕉面膜
材料:香蕉1根,牛奶2勺,浓茶3 
轻松DIY做法:先将香蕉捣烂。分别加入牛奶和浓茶,慢慢将混合物调匀至糊状。
 
用法:先用清水清洁脸部,再把香蕉糊涂在脸上,15分钟后用温水洗净。
 
秘诀:浓茶要待冷却后才能使用;奶油代替牛奶效果更佳;想更省时,可用搅拌器把香蕉搅烂。

功效:有效淡化晒后形成的色素沉淀,使肌肤恢复润泽亮白,尤其适合外出时使用,使用2-3周后,日晒形成的黑斑就会消失。
适合肤质:中性肌肤。
保存方法:最好一次用完,若无法用完须用玻璃器皿密封放入冰箱内冷藏,可保存3天。 


清爽柔嫩香蕉面膜

功效:长期使用可使面部皮肤柔嫩、清爽,特别适用于干性或敏感性肌肤。
材料:香蕉1条。
做法:只需将1条香蕉去皮捣烂后,厚厚地直接敷于面部,15~20分钟后洗净即可。


香蕉+柠檬去油面膜
功效:可以每天敷1次,有效去油和深入滋润肌肤底层。
材料:香蕉1条、柠檬半个。
做法:先将香蕉和柠檬连皮榨汁捣碎,敷于脸上10~15分钟,然后用清水洗净即可。


香蕉+鸡蛋美白补湿面膜
功效:可美白及收紧肌肤。香蕉含丰富的维生素A,不但能滋润皮肤,还可改善脸部因微血管扩张产生的脸红; 鸡蛋则有紧致和滋润肌肤的效果。
材料:去皮香蕉半条、蛋黄半个、粉4匙。
做法:把所有材料混合搅匀,敷于脸上,15分钟后用温水洗脸。


润肤橄榄油+香蕉面膜
功效:让香蕉的油分与维生素成分渗入皮肤内,有效地深层滋润肌肤,是极度干性皮肤的保养妙品。
材料:香蕉半条、橄榄油3滴。
做法:半条香蕉连皮切片打成泥状,加入橄榄油,调制成面膜,约敷15分钟后洗净即可。 


香蕉+鲜奶+蜂蜜滋润抗皱面膜

功效:可滋润干性皮肤,保护肌肤对抗皱纹,并抑制黑色素形成,让肌肤容光焕发。
材料:香蕉半条、鲜奶适量、蜂蜜1匙、粉2匙。
做法:香蕉连皮切段、捣碎,加入鲜奶、粉和蜂蜜搅拌至糊状,涂在脸上约5~10分钟后洗净即可。


香蕉+蜂蜜保湿滋润面膜
材料:香蕉半根(选择快要烂掉的香蕉会更好)、蜂蜜1茶匙(5ml) 
做法:将蜂蜜调和香蕉,用汤匙捣成泥状。
 
用法:清洁肌肤之后,将面膜敷于脸上10-15分钟,再用温水冲净即可,可以天天使用。
 
适用肌肤:干燥缺水肌肤
 
功效:保湿滋润。香蕉是热带地区常见且价廉的水果,但是它的营养价值相当高,香蕉富含蛋白质、淀粉质、维生素及矿物质,特别是它含有丰富的钾,对于心脏血管疾病的人是一种非常好的食品。对于肌肤来说,香蕉也是一种很好的面膜材料,直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。这款面膜我还添加了蜂蜜,以加强保湿滋润的功能,非常适合干燥缺水的肌肤日常使用。
 
贴士:这款面膜可能一次无法用完,多余产品置于冰箱冷藏约可保存一周。如果是比较干燥的头发,在洗头后,可将该面膜敷在微湿的头发上5-10分钟,再用水冲净,作为发膜使用,会让头发更加亮丽有光泽。



香蕉+牛奶面膜
新鲜香蕉4cm长(注意:很小一截就够了。)牛奶少许。 
1.
将香蕉用小勺在碗中碾成糊状,(注意要快点碾的,慢了香蕉变黑了就不好了)
 
2.
碾好尽快倒入牛奶,牛奶的量以没过香蕉为好,用勺搅拌调匀,不要太稠。
 
3.
然后用化装棉或用手直接沾面膜抹于脸上即可,(注意:这个不用像一般面膜抹在脸上停留一段时间,只需向抹洗面奶那样用手边沾边抹边按摩就好了,按摩时就会感觉软软的,很舒服的。 

4.
最后,注意,不要等它在脸上干了再洗掉,只要你觉得按摩完了,舒服了,就可以洗掉了,否则香蕉干了后就不好洗掉了。 
总之,一般都是晚上做,做完洗掉后觉得肌肤很有弹性(据说含有胶原蛋白),特别是有痘痘的时候,用其做完第二天早晨痘痘会萎缩变小,因为有消炎作用,而且皮肤真的好滑。

 

 

我再告诉你几种自制美白面膜,效果超好,快试试吧!
1.
把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=931,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,(如果要多擦个一两次也没问题啦),效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了.

2.
用草莓炸成汁,放上蛋清。每2~3天擦一次

3.
用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩
!
4.
最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法(亲身体验)将香蕉弄成糊状(一定是香蕉,不能用芭蕉代替),然后倒入全脂牛奶,再加入少量水。这些东西的比例大概是251然后往脸上抹,然后轻轻拍打脸部,最后什么都不要做。20分钟后洗掉...你发现了什么????!!!是不是白了一圈?


3月9日

眼部除皱完全手册

      肌肤的年龄就像大树的树轮,树轮多了一圈,年龄就增长了一岁。
      随着年龄的增长,皮肤自然会进入老化状态。我们的肌肤到底从多少岁开始老化?
      20岁,30岁,还是40岁?皮肤专家的研究会让你大吃一惊:“老化其实从一出生就开始了,肌肤在接触到阳光、空气的同时就会出现抵御性保护,而这,就是老化的开始。”看来抗皱人人都要面对,即使你不到30岁。对眼角细纹说bye by……

    产生眼角皱纹的坏习惯

    NG的生活细节

    随便使用面霜替代眼霜使用

    最好不要将脸部的面霜涂抹在眼周,过于滋润的面霜会让眼周肌肤生出脂肪粒。建议改用清爽的凝胶状眼霜,并加以按摩,抑制脂肪粒的继续生成。

  眯起眼睛看东西

    长时间地用眯起眼睛的方式看东西是不正确的,容易使眼睑肌持续处于紧张状态,造成细纹的生成。

    不合适高度的枕具

    无质无量的睡眠会影响眼周肌肤的血液循环,挑选一款合适高度的枕具可保证良好的睡眠。建议枕具高度为8厘米。

    TIPS:

    在干燥的办公室里,一定要注意多喝水。特别是空调房内,你要格外体贴自己,可以在办公桌上放一杯水,给肌肤创造湿润的环境。

    减肥要循序渐进。体重突然下降,肌肤没有足够的时间去适应脂肪的减少,皱纹也会产生的。

    看到眼角的小皱纹,很少有女人不心急的,可就是不知道用怎样轻柔的呵护才能把小皱纹赶跑。那些吹得神乎其神的护肤品在自己脸上怎么也不见效,别着急,试试这些最简单的方法吧。

  米饭团去皱

    当家中香喷喷的米饭做好之后,挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团,放在面部轻揉,把皮肤毛孔内的油脂,污物吸出,知道米饭团变得油腻污黑,然后用清水洗掉,这样可使皮肤呼吸通畅,减少皱纹。

  鸡骨去皱

    皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成,皮肤缺少了它就失去了弹性,皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素,它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净,和鸡皮放在一起煲汤,不仅营养丰富,常喝还能消除皱纹,使肌肤细腻。

    猪蹄去皱

    用老母猪蹄数只 ( 若找不到可用一般猪蹄 ) ,洗净后煮成膏状,晚上睡觉时涂于脸部,第二天早晨再洗干净,坚持半个月会有明显的去皱效果。

  水果、蔬菜去皱

    丝瓜,香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润,去皱效果,又可制成面膜敷面,能使脸面光洁,皱纹舒展。

  啤酒去皱

    啤酒酒精含量少,所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量引用啤酒、可增强体质,减少面部皱纹。

    茶叶去皱

    茶叶含有400多种丰富的化学成份,其中主要有茶?酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素,矿物质及果胶等,是天然的健美饮料,除增进健康外,还能保持皮肤光洁,延缓面部皱纹的出现及减少皱纹,还可防止多种皮肤病,但要注意不宜饮浓茶。

    咀嚼去皱

    每天咀嚼口香糖5~20分钟,可使面部皱纹减少,面色红润。这是因为咀嚼能运动面部肌肉,改变面部血液循环,增强面部细胞的代谢功能。

    去除眼角皱纹的穴位及指压法

    为了提高按摩效果,首先必须将双手搓热,然后用搓热的手掌在眼皮上一边吐气一边轻抚,上下左右各6次。其次再以同样要领将眼球向左右各转6次。再指压除去眼角皱纹的“瞳子髎”。

    “瞳子髎”位于眼睛外侧1厘米处,一面吐气一面按压6秒钟,如此重复6次。除去眼角皱纹的方法还有一种是全脸按摩。除去眼肿方法可用冷水在眼睛附近轻轻拍打。如果这些方法和指压法配合运用,效果更高。

    取穴方法:瞳子髎取穴时可以采用正坐或仰卧的姿势,该穴位于面部,眼睛外侧一厘米处(目外眦旁,当眶外侧缘处)。